TIPPS UND TRICKS BEI FLUGANGST
• Reisevorbereitungen rechtzeitig und in Ruhe treffen
• Die Reisebedingungen genau prüfen
• Bequeme Kleidung für den Flug anziehen, warme Kleidung ins Handgepäck.
• Frühzeitig den Flughafen aufsuchen
• Alkohol (und Rauchen) während des Fluges vermeiden
• Beim Check-In am besten einen Gangplatz wählen, um aufstehen und sich bewegen zu können.
• Beschäftigungsmöglichkeiten für den Flug mitnehmen (Entspannungsmusik, Buch,...)